Sprawy psychologiczne, psychologia, psychiatria, psychoterapia, zaburzenia, związki, zdrowie psychiczne.
Warszawa gabinet psychologiczny
 | Strona: 1 / 1 strony: [1] |
Zabiegi i strategie problemami zdrowia psychicznego |  |
| | | | administratorium | 26.07.2012 15:46:32 | 
Grupa: Administrator 
Posty: 142 #979800
Od: 2010-2-16
| Zabiegi i strategie problemami zdrowia psychicznego
Istnieją różne sposoby ludzie z problemami psychicznymi może leczenie. Ważne jest, aby wiedzieć, że co działa na jedną osobę nie może pracować dla innego, jest to szczególnie w przypadku zdrowia psychicznego. Niektóre strategie lub leczenia są bardziej skuteczne w połączeniu z innymi. Pacjent sam / sama z chorobą przewlekłą (długotrwałą) psychiczne mogą korzystać z różnych opcji na różnych etapach swojego życia. Większość ekspertów twierdzi, że dobrze poinformowany pacjent jest prawdopodobnie najlepszym sędzią, jakie leczenie mu odpowiada / ją lepiej. Ważne jest, aby pracownicy służby zdrowia, być tego świadomi.
Samopomocy
Istnieje wiele osób z problemami zdrowia psychicznego mogą zrobić, aby poprawić ich zdrowie psychiczne. Zmiany w stylu życia, które mogą obejmować lepszą dietę, niższy alkohol i nielegalną narkotyków, ćwiczeń i uzyskanie wystarczającej ilości snu może wnieść ogromne różnice do szpitala psychiatrycznego pacjenta zdrowotnego zdrowia psychicznego. Spójrzmy bliżej, a niektóre z tych strategii:
Dieta i zdrowie psychiczne
Naukowcy, psychiatrzy i inni specjaliści służby zdrowia wie, że mózg składa się w dużej mierze niezbędnych kwasów tłuszczowych, wody i innych składników odżywczych. Jest ogólnie przyjętym faktem, że żywność wpływa na to jak ludzie czują, myślą i zachowują się. Większość ekspertów przyjąć, że diety interwencje mogą mieć wpływ na wielu psychicznego społeczeństwa wyzwań zdrowotnych stoi do dziś. Więc dlaczego jest tak, że rządy i władze publiczne służby zdrowia w rozwiniętych gospodarkach zainwestować tak niewiele w rozwijaniu tej wiedzy?
Dowody rośnie i coraz bardziej przekonujące, że dieta może odgrywać istotną rolę w opiece i leczeniu osób z problemami zdrowia psychicznego, w tym depresji, ADHD (nadpobudliwości zaburzenia), by wymienić tylko kilka. Jeżeli eksperci mówią o zintegrowanym podejściu, które uznaje wzajemne oddziaływanie biologiczne, psychologiczne, czynników społecznych i środowiskowych - z dietą w środku je jako klucz - i wyzwaniem rosnącego obciążenia problemami zdrowia psychicznego w krajach rozwiniętych, na pewno każdy z nas może przyspieszyć rzeczy i zrobić coś o swojej diecie siebie i swoje zdrowie psychiczne.
Szacuje się, że w ludziach Wielkiej Brytanii jeść 4 kilogramów dodatków do żywności rocznie. Nie jesteśmy pewni co dekady efekt takiej konsumpcji mogą na mózg. Nie wiemy, z jednego prostego powodu - rządy są niechętne do finansowania, prowadzenia lub opublikować rygorystycznie kontrolowane duże studia skalę, które wyglądają na efekt dodatków dla ludzkiego zdrowia psychicznego.
Zmiana praktyki rolnicze wprowadziło wyższy poziom różnych rodzajów tłuszczów w naszej diecie. Na przykład kurczaki osiągają idealną wagę do uboju dwa razy szybciej w porównaniu do dzisiaj trzy dekady temu - to zmienił profil żywieniowy mięsa, według raportu Fundacji Zdrowia Psychicznego (UK). Trzy dekady temu typowy tusza kurczak kiedyś 2% tłuszczu - dziś są one aż o 22%. Omega-3 kwasów tłuszczowych w mięsie kurcząt spadła natomiast omega-6 kwasów tłuszczowych wzrosły. To samo dzieje się z ryb hodowlanych. <
|
 | Strona: 1 / 1 strony: [1] |
| << Pierwsza | < Poprzednia | Następna > | Ostatnia >> |
| Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!! |
|